2019年1月29日

研究人员、医生、公共卫生官员和家长都在努力理解屏幕时间对儿童的影响。
一些历史学家认为,从印刷、电视到数字技术,所有的新技术都受到了诋毁。另一些人认为,数字媒体的可获得性、强度和可取性是不同的。研究表明,98%的儿童现在生活在一个拥有互联网连接设备的家庭中,他们花大量的时间上网。
在今天发表在《贾玛儿科学》杂志上的一项研究中,我们发现了一个可以衡量的关联:在使用屏幕的儿童数量和他们达到发展里程碑的程度之间。
我们发现,两年和三年的屏幕时间越高,孩子在三年和五年的屏幕时间越短。
超过屏幕时间指引的儿童
来自阿尔伯塔卡尔加里的大约2400名母亲报告了她们的孩子在屏幕上花费的时间。
我们的研究显示,在两岁、三岁和五岁的儿童中,平均每天的屏幕观看时间分别为2.4小时、3.6小时和1.6小时。
这些数字远远超过了加拿大儿科协会和美国儿科学会的建议,即2至5岁的儿童每天观看的高质量节目不超过一小时。
当孩子们在看智能手机时,他们错过了在户外玩耍和学习社会关系的机会。
我们还对这些母亲进行了广泛使用的筛查评估,以了解她们的孩子是否达到了在交流、运动技能、解决问题和社交技能方面的发展目标。
例如,我们可以问一个孩子是否能识别出一个三岁的孩子的身体的哪些部分。对于运动技能,我们可能会问孩子是否能单脚站立或将珠子放在绳子上。
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我们用纵向设计来理解屏幕时间的增加是否能预测孩子的表现,或者那些挣扎的孩子是否能在屏幕前得到更多的帮助来管理他们具有挑战性的行为。
虽然较高的屏幕时间水平确实预测了较差的结果,但却没有发现相反的模式。也就是说,我们没有发现延迟的里程碑导致更高级别的屏幕时间的证据。
还是错过了机会?
因为我们只看屏幕上的总时数,所以我们不知道孩子们在使用哪些应用程序、游戏或网站。是流媒体、视频游戏还是应用程序才是罪魁祸首?是被动的还是主动的数字技术?孩子是单独还是和照顾者一起看电视有关系吗?在未来的研究中,这些都是重要的考虑因素。
在大街上跑步比玩电脑游戏对孩子的身体发育更好。(未溅落/韦恩李星),抄送
而且,我们的研究还不能直接确定屏幕时间是如何延迟儿童发育的。有两个突出的想法。第一个想法被称为直接效应,它暗示了数字界面(明亮的灯光,高度强化的游戏游戏和重复的奖励)正在损害发展。
另一个想法是错过了机会,这表明当孩子们在看屏幕时,他们错过了练习发展的机会----例如说话、跑步和与他人交流。
屏幕时间的艺术
我们的研究表明屏幕时间和孩子的发育有关联。这并不意味着一个原因导致另一个原因。
为了确定是否需要黄金标准的实验设计,随机分配儿童接受或不接受屏幕时间,然后看看他们如何发展,是必要的。
鉴于这种研究的伦理挑战和数字技术的普及,这种研究几乎是不可能的。因此,像我们这样的研究——随着时间的推移跟踪儿童,应用复杂的统计数据——是理解关联的最好方法。
家庭可以平衡家庭中的数字媒体,我们相信数字媒体可以得到积极的利用。当它们被过度使用时,问题就会出现。
正如屏幕时间的艺术所指出的,最好是欣赏屏幕,而不是太多,主要是和别人一起。

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